如何帮助老公成功戒酒?多年酒瘾,未育有子。最快的西药戒酒方法是什么?如何快速戒酒并终身不再饮酒,面对酒精依赖的挑战?请问专家这个药方能减肥吗?每天坚持跑步能否减掉大腿和臀部多余的脂肪,每天坚持多长时间为宜一般的减肥药物,是否都有副作用?我每天喜欢做俯卧撑300个左右,这样对身体有害吗我每天喜欢做俯卧撑300个左右,这样对身体有害吗苹果真的能减脂效果?我身高1.66,体重80公斤,尤其是臀部和大腿肥胖